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Unter Herzinsuffizienz versteht man eine nachlassende Leistung des Herzmuskels. Das Herz ist nicht mehr fähig, die benötigte Menge Blut durch den Körper zu pumpen, damit Organe und Gewebe ausreichend mit Sauerstoff und Nährstoffen versorgt werden. Das Herz ist der Motor des Lebens. Es schlägt etwa 100 000mal am Tag, kennt keine Pause und pumpt jede Minute 5 Liter Blut durch den Körper. Das sind am Tag etwa 7000 bis 8000 Liter.
Die Symptome einer Herzschwäche sind Kurzatmigkeit, schneller Puls, Herzklopfen, Schlafstörungen, Sehstörungen, Schwindel, Übelkeit, Schweißausbrüche, nächtliches Schwitzen und Wasserlassen, rasche Ermüdung, Depressionen und Angstzustände, blaue Lippen, blasse Haut sowie Flüssigkeitseinlagerungen vor allem in den Füßen, Knöcheln und Unterschenkeln.
Die häufigsten Ursachen einer Herzinsuffizienz sind das Alter, ein Vitamin- und Mineralstoffmangel, eine Übersäuerung des Körpers, Anämie, Infektionen, Überbelastungen, plötzlicher Trainingsabbruch bei Sportlern, psychische Faktoren, Stress, Schlaf- und Bewegungsmangel, Rauchen, Alkohol, Übergewicht, Stoffwechselerkrankungen, Nieren- und Leberschwäche, Arteriosklerose, Bluthochdruck, eine Erkrankung des Herzens und hormonelle Veränderungen.
In diesem naturheilkundlichen Ratgeber erhalten Sie Ernährungshinweise und Empfehlungen, wie Sie eine Herzschwäche mit Hilfe der Pflanzenheilkunde (Phytotherapie), Akupressur und Wasserheilkunde behandeln und vermeiden können. Vorgestellt werden die bewährtesten Heilpflanzen, Teerezepte, Extrakte, Tinkturen und Kräuterweine zum Selbermachen, Akupressurpunkte und Wasseranwendungen.
Bei der Akupressur werden bestimmte Punkte auf den Energiebahnen (Meridiane) des Körpers gedrückt, massiert oder beklopft. Dadurch wird der Energiehaushalt zwischen den Meridianen ausgeglichen, die Selbstheilungskräfte aktiviert und der Mensch hat wieder genügend Kraft, um gesund zu werden.
Wasser bewirkt einen positiven Heilreiz bei der Behandlung und Vorbeugung einer Herzschwäche. Bäder, Waschungen, Wickel und Güsse kräftigen das Herz, das Immunsystem, die Blut- und Lymphgefäße, das Bindegewebe, den Stoffwechsel und fördern die Durchblutung. Sie hellen sogar die Stimmung auf. Gegen körperlichen sowie psychischen Stress härten die Anwendungen ebenso ab, denn sie wirken harmonisierend auf das Nerven- und Hormonsystem.
Die Naturheilkunde wirkt ganzheitlich. Sie behandelt nicht nur einzelne Symptome, sondern hat den gesamten Menschen im Blick, also Körper, Seele und Geist. Ich wünsche Ihnen viel Erfolg bei der Behandlung und Vorbeugung einer Herzinsuffizienz, Lebensfreude und vor allem Gesundheit.
Robert Kopf
- Published on: 2016-08-31
- Released on: 2016-08-31
- Format: Kindle eBook
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